La course à pied au féminin

Je cours, tu cours, ils courent… elles courent ! De plus en plus de femmes succombent à l'engouement pour la course à pied ! Rien qu'au Québec, des centaines de milliers d'entre elles s'y adonnent. Certaines courent de temps en temps, d'autres énormément, certaines trottinent, d'autres filent à vive allure, chacune court selon ses besoins et ses envies, et toutes en retirent une grande satisfaction et d'immenses bénéfices.

La course à pied au féminin n'est pas un manuel d'entraînement technique, mais un guide pratique qui s'adresse à toutes les coureuses, de la débutante à la marathonienne confirmée.

Feuilletez un extrait en pdf
Date de parution : mars 2013
22 cm x 17 cm
216 pages
ISBN (papier) : 978-2-89705-141-9
ISBN (PDF) : 978-2-89705-142-6
ISBN (EPUB) : 978-2-89705-143-3

Version papier

$9.95

Version numérique

$6.99

Zone coopérative de l'Université Laval

Trouver une librairie

photo: Marco Campanozzi

Allard, Sophie

Journaliste pendant 20 ans à La Presse, l’auteure Sophie Allard, aujourd’hui
rédactrice indépendante, est avant tout une passionnée d’écriture et de
rencontres. Au cours de sa carrière, elle a remporté plusieurs prix de
journalisme et développé une expertise pour les récits de vie. Elle est aussi
l’auteure de La course à pied au féminin, paru aux Éditions La Presse en 2013.

Sorties récentes

Chapleau 2024

Chapleau, Serge

De tous les... Côté 2024

Cote, Andre-Philippe

Justin Trudeau dans les câbles

Gouverner quand ça va mal

Wells,Paul