LA FAIM : COMMENT L'APPRIVOISER

La faim : comment l'apprivoiser, par Cynthia Marcotte
Pourquoi a-t-on faim? Quel est le rôle de la génétique, des hormones et de notre environnement sur notre façon de nous alimenter? Qu’est-ce qu’une rage alimentaire? Le plus beau défi de la nutritionniste Cynthia Marcotte est de rendre la science de la nutrition accessible à tous au quotidien. Dans son tout premier livre, elle répond aux questions de tous ceux et celles qui veulent en savoir plus sur leur relation – parfois positive, parfois négative – avec la faim.